2017年09月24日

はじめてのランニング教室

秋晴れ~
今日は湯沢コスモスマラソンに東山の30キロラン・・と秋の大会やイベントがスタート!
土手ですれ違うランナーもガチで走ってます
今日は来週の縄文マラソンにエントリーしているメンバーさんと一緒に10キロランです。
合同練習は1週(6.7)キロなので、いつもより距離を踏みました
お疲れさま
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posted by でで at 13:19| Comment(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする

2017年09月10日

はじめてのランニング教室

今日は2017越後長岡ツーデーマーチ 信濃川ウォークの開催日!
そんな時期なんですね~! 昨日は山古志のウォークだったそうで、メンバーさんはご主人と16キロを完歩
されたそうです
で、今日のランは流石!
10月の縄文マラソンに向けて、お手伝いです
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いつものコースには、じゃこうアゲハという黒い蝶が飛んでいるんだけど、天然記念物とは知らなかった!
posted by でで at 17:14| Comment(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする

2017年09月03日

はじめてのランニング教室

今日から復帰! 縄文マラソンに向けGO!!
メンバーさん10月1日の縄文マラソンに向けて練習再開です!
他のメンバーさんも東山の30キロと横浜マラソン等に向け着々と練習を積んでいます
私はと言えば、相変わらず、膝関節の痛みで大会エントリーは見合わせています。

しか~し、諦めたわけではありません! 顔みしりのランナーさんからは「継続は力なりだよ」と声を
かけて頂きました
お名前もしりませんが、ありがたくて身にしみます
さぁ、がんばって行こう
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posted by でで at 14:27| Comment(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする