2017年07月30日

はじめてのランニング教室

準備万端 長岡まつりの花火大会のことですよ~!
7月も最後の日曜日となり、秋のレースのエントリーも8月10日辺りが締切・・
痛めた膝は回復せず、距離が踏めない・・今年こそは復活と内心思っていたんだけどね~
まぁ、仕方ない、自己責任ってヤツです! 
今日はメンバーさんと途中で別れて一人でフィニッシュ!バテバテでした!
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今年は赤のゾーンで見物です。
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2017年07月16日

はじめてのランニング教室

曇りのち☂、昨日より涼しい~
この時期、長岡のランナーは早朝に走る!6時半には切り上げるようで、8時スタートの私とはすれ違いだが
今朝は珍しく一人の女性ランナーと遭遇
速いし、何と言っても色白
うーん、やはり、食べずに走るべきか?
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posted by でで at 10:43| Comment(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする

2017年06月25日

はじめてのランニング教室

☂降ってきたけど、とりあえず、いつものコースへ
最近は皆の都合が合わなくてもっぱら2人で走ってます
☂も徐々にあがってきたけど、湿度が高くて気温のわりには汗が出るわ

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あ~、今年こそは大会に出れるまでに膝をなんとかしたい!!
あの時、違う所に治療に行っていれば・・今さら言ってもしかたないけど
posted by でで at 17:31| Comment(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする